邵念方于年出生，是河南省濮阳人，大学毕业于山东省中医药大学，曾任山东省中医药大学教授，博士生导师，山东医院主任医师。邵老是全国第三批名老中医指导老师，享受国务院特殊津贴专家。
邵老从事中医研究、临床、教学40多年年，理论水平高深，临床经验丰富，诊疗技术高超，对内科常见病、多发病和各种疑难危重病有深入研究，特别擅长心脑血管疾病和老年病的诊治，并且有自己非常独特的诊治方法，临床疗效显著。
邵老在中医领域有很多创新，取得了非常高的成就。年，他获得山东省自然科学成果奖二等奖。年和年，分别获得山东省科技进步三等奖。他主持开展的《调脂通脉片治疗高脂症的临床与实验研究》顺利通过省部级鉴定，专家们一致认为达到了全国领先水平。邵老共有二项发明专利，其中一项获得美国爱因斯坦国际发明博览会金奖。
邵老在治疗老年心脑血管疾病方面疗效非常显著，一些疑难杂症往往药到病除。有一次，他接诊了一位60岁的女性工人。该患者因患冠心病，一直服用西药，但是近3个月以来，一直胸闷、胸疼、心慌，医院住院2个月，一直没有什么效果。于是慕名找到邵老。
经过仔细诊断，邵老认为，这是体内阳气损耗过度，痰堵心络所引起的，只是时间比较久了，比较棘手。于是邵老先开药服用7剂，收获了较为明显的效果，然后经过调方，再服7剂，所有不适症状全部消失。这样的案例，在邵老的行医生涯中，数不胜数。
邵老将自己的研究成果运用到养生之中，取得了非常高好效果。80多岁的邵老，思维非常清晰，行动敏捷，完全看不出实际年龄。他的养生诀窍归纳为10句话。
一把梳子。每天早晚各梳头次，促进大脑血液循环，对改善高血压、动脉硬化和神经衰弱非常有好处。
二次运动。邵老每天锻炼两次，一般在上午9-10点、下午3-5点之间。
三杯开水。每天早上起床、睡前、起夜时都喝半杯温开水，稀释血液，防止发生心脑血管意外。
四季相应。根据四时变化规律进行养生，春季养肝，夏季调心，秋季保养肺气，冬季养肾。
五穴按摩。常按摩百会穴、涌泉穴、足三里穴、天枢穴、三阴交穴各次。
六里步行。每天坚持快速步行6里，保证运动后心率在次左右即可。
七天洗澡。洗澡不宜过于勤密，除了夏天，其它季节最好是7天一次，这样可以保护老年人的皮肤。
八时睡眠。每天保证8小时左右的睡眠，以保持良好的体力。
九成饭饱。每餐八九分饱，规律饮食，蔬菜水果要多吃。
十分笑容。保持好的心情，笑口常开。
邵老一生著述颇丰，先后著有《脏腑证治与用药》《邵念方医道与临床》《中医诊断学》等7部著作。
《邵念方医道与临床》一书，全面体现他的学术思想，特别对心脑系统疾病和老年病的预防和治疗进行了比较详细、专业的介绍，具有极高的学术价值和临床指导作用，非常适合中医从业者学习参考，也非常适合中老年人的自我保健和康复。
注：图片来自网络