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TUhjnbcbe - 2022/9/7 18:38:00

原料

冬笋克,青二荆条50克,红椒丝少许。

调料

料酒5毫升,盐3克,味精2克,姜片、葱段、葱段各5克,食用油适量。

制作方法

1.将冬笋洗净,切条;将青二荆条去蒂,洗净、切段。

2.油锅烧热后倒入青二荆条段,滑炒一分钟,沥干油备用。锅底留底油,倒入蒜末、姜片、葱段炒香。

3.倒入冬笋炒匀,加入青二荆条段和红椒丝。到入少许清水,淋入料酒,加盐、味精调味即可。

炒冬笋

小提士

冬笋具有止血凉血、通便、养肝的功效。冬笋具有性寒、味甘、微苦,对阴虚火旺,所致的五心烦热、口腔溃疡、咽喉肿痛的人,如果适当食用冬笋具有清热化痰作用。

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