雏幼小食堂
第十三周幼儿食谱(.5.9----5.13)
星期一
早点:鲜牛奶、花式饼干
午餐:*焖鸡、西兰花炒木耳、青菜鸭血豆腐汤
午点:豆沙包、菊花茶
水果:橙子
星期二
早点:冰糖雪梨水、花式饼干
午餐:葱油*鱼(中大班)、*鱼响铃(托小班)、肉末茄子、番茄蛋花汤
午点:鸡丝时蔬粥
水果:小番茄
星期三
早点:鲜牛奶、花式饼干
午餐:五花肉烧腐竹、花色包菜、金汤日本豆腐羹
午点:手工馄饨、柠檬水
水果:西瓜
星期四
早点:姜枣枸杞茶、花式饼干
午餐:菠萝炒饭、卤香干、*豆排骨汤
午点:青菜牛肉粉丝
水果:玉菇
星期五
早点:鲜牛奶、花式饼干
午餐:肉末蒸蛋、宫保素三丁、山药胡萝卜牛腩汤
午点:菠萝面包、绿豆汤
水果:苹果
光盘在行动
本周推荐:十全大补汤
材料:鸡肉,鸭肉,墨鱼,鹅肉,猪肚,猪排骨,大枣冬笋。
做法:
1.将鸡、鸭、鹅、肚、排骨、肘子剁成核桃块,同冬笋、墨鱼肉一起放入砂锅内。把*参、红枣、花生米用纱布包好,再把花椒、大料用纱布包好,其余九种药料也用纱布包好,三个包都放入砂锅内,加入清水(50克)、葱、姜、蒜、酱油,砂锅上旺火烧开去浮沫,加入盐、料酒改小火炖至熟烂,约1.5小时。
2.捞出调料和药料包,把*参,花生米、大枣拆包后再放回砂锅内搅匀,其余药料、调料不要,去净葱、姜、入味精、香油,用紫砂锅装上桌。
功效:贫血及纠正手术后低蛋白血症用*参12克,白术12克,茯苓12克,炙甘草6克,熟地12克,当归10克,白芍12克,川芎6克,*芪10克,肉桂3克。水煎,每日1剂,口服或从胃管内注人入。有提高术后患者的血浆白蛋白、白蛋白/球蛋白比值、血红蛋白、血红细胞、血小板等作用。
社会主义核心价值观
富强民主文明
和谐自由平等
公平法治爱国
敬业诚信友善
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