有的宝宝虽然出生时白白净净，却可能天生带有一块胎记，对此我国民间有人认为这是“前世留下的印记”，更有说法表示胎记是“投胎时被阎王爷打的”。
真相当然并非如此，记得当初儿子出生的时候，臀部、腰部有一块连在一起的青色胎记，虽然婆婆表示“又没长在脸上，有这一块胎记孩子不容易丢，是件好事”，但我总觉得不对劲。
最后还是咨询了医生才知道，原来这样的青色胎记叫做“蒙古斑”，对孩子身体健康没什么影响，并且会随孩子长大逐渐消失，我的心才定了下来。
事实上虽然有的胎记无伤大雅，但相信几乎所有家长都不希望出现在自己孩子身上，尤其当一些胎记出现在比较明显的部位时，家长还免不了会十分焦虑，那么究竟为什么会出现胎记，我们又该怎么预防呢？
胎记出现的原因有哪些？
可能与有些家长想象的不同，其实胎记并不是只会在出生时出现，它可以在宝宝出生后的几个月，甚至成年后才会逐渐出现。胎记在医学上被认为是皮肤组织在发育时的异常增生，导致在皮肤表面出现形状和颜色的异常。
目前医学上公认的胎记出现原因有以下3种：
1.大量的色素沉积导致；
2.血管聚集；
3.血管畸形。
比如胎儿在血管形成的过程中，血管成分发生了错构，从而导致异常发育，就会形成胎记，另外如果产妇生活的环境受到污染，或者是受到辐射，生活习惯不规律，有抽烟酗酒熬夜的不良习惯，也可能导致宝宝出现胎记。
值得一提的是，虽然我们习惯于把宝宝身上各种各样的斑痕都叫做胎记，但胎记并不是都长一个模样，不同种类胎记的出现时间，外在表现都会不尽相同。
胎记有哪些种类？
1.蒙古斑
很多新生儿刚出生的时候，可能都会带有一块乃至于数块蒙古斑，大多出现于宝宝的腰部和臀部，表现为圆形或椭圆型的蓝灰色斑。
不过虽然蒙古斑看上去碍眼，但家长大可不必担心，一方面其对生长发育没什么影响，另一方面绝大多数蒙古斑会在数年之内消退，无需治疗。
2.太田痣
对《水浒传》中“青面兽杨志”这个人物，很多人可能都有一定的印象，他因为脸上一侧长有大片褐青色的胎记，从小受了不少欺负，其实杨志脸上这样的褐青色斑就是胎记中的一种“太田痣”。
虽然“太田痣”名字里有痣字，但却并不是一颗痣，而是指眉眼或颧骨部位大片的褐色、青灰或者蓝紫色的斑，大约有一半的太田痣出生时就已经有了，剩余的一半则是会在孩子10岁左右时出现，且因为无法自行消失，又长在孩子的脸部，所以往往医院进行激光治疗。
3.咖啡斑
顾名思义“咖啡斑”就是咖啡色的胎记，没有固定的发生部位，可能出现在身体上的任一位置，并且大多数咖啡斑都并非与生俱来，而是在宝宝几个月大或者是一两岁时，突然出现的。
需要注意的是多发咖啡斑的患儿，部分可能患有神经纤维瘤病，如果家长发现孩子身上的咖啡斑直径大于1.5厘米、且数量大于6个，一医院完善相关检查。
4.草莓斑
草莓斑又被成为“毛细血管瘤”，表现为红色的颗粒状，突出皮肤表面，形似草莓。
一般会在孩子出生后数周内出现，数月时开始增大，1岁内达到最大，且75%-95%的患儿在5-7岁可以完全或者不完全地自行消退。
所以对于“草莓斑”，大多数医生都会劝患儿家长，不用太着急治疗，只要平时不经常触碰，等到7岁还没消退，再去进行治疗也不算迟。
避免宝宝长胎记，孕期里这些行为要注意
在美国哈佛大学的一项研究结果中，有专家表示，如果在孕期准妈妈的肚子不幸发生碰撞，并且因为碰撞伤害到宝宝的毛细血管时，会很容易令宝宝产生胎记。
而且由于目前职场准妈妈越来越多，生活工作压力比较大，所以饮食均衡、营养补充也十分重要，如果准妈妈长期营养摄入不够充分，缺乏微量元素，也会导致胎儿皮肤上出现色素沉淀，引发胎记。
不过虽然每位准妈妈在孕期都会小心再小心，但很多时候却不知道如何科学地度过孕期，保护好自己和孩子，所以我经常给朋友们推荐一款叫做“妈妈网孕育”的APP，里面有非常系统科学的孕育知识和一些实用工具，堪称孕育必备神器。
就拿孕期中的营养补充来说吧，妈妈网APP中有着具体到每个月的孕期食谱，准妈妈只需要按照月份进行选择即可，完全不用想“吃什么，怎么吃”的问题，将孕期营养补充变得十分简单。
比如很多准妈妈其实都不太清楚孕期里的一些行为禁忌，而一旦发生意外，很容易增加宝宝长胎记的概率。
妈妈网APP中为此提供了“能不能做”的功能，上面将各种行为的安全性全部列了出来，比如乘电梯、闻汽油味、骑自行车、坐飞机等等，如果准妈妈有所担心，直接在上面搜索即可，从而避免出现意外伤到孩子。
歪妈结语：
想要保护好宝宝，避免胎记，准妈妈在孕期里一定要多多注意，除了行为上要小心外，饮食上也要多留心，最好下载一个妈妈网APP，对于科学度过孕期很有帮助。
今日话题：你家孩子有胎记吗？
我是
歪妈，家有萌宝一枚，专注于孕期、育儿方面的知识研究，更多的干货内容，请