创业家i黑马讯(王妍)11月23日消息,由创业家i黑马主办的第11届创业家年会在京举行,爱康集团创始人、董事长兼CEO张黎刚出席活动并发表“产业变革下创业家的健康升级”主题演讲。
张黎刚在演讲中表示,创业者上半场拼的是智力,下半场拼的都是身体。创业者因为长期处于高压状态,也是这个社会健康状况最危险的人群。如何让他们在创业道路上走得更长远,已经成为一个关键问题。
此外,张黎刚解读了在爱康体检的北上广数百位创业公司CEO这一群体的健康数据,其中,男性创业家患心脑血管疾病的风险比女性创业家更高一些,一些健康指标与患病风险是息息相关的。
“看了这些数据,你就能理解为什么中国的创业者是心脏病、脑中风的高发人群,因为他的生活方式太不健康,血脂和身体都在发生各种各样的情况。”
以下为经i黑马编辑过的演讲节选:
创业黑马是帮助在座的每一位创业者成功。今天爱康的角色是帮大家如何在这条创业道路上走得更长远。
今天有这样一群人,在闪光灯下非常光鲜,但是长期处于高压、高强度的状态,是这个社会健康状况最危险的人群。前段时间媒体报道,外企保险行业的首位创业者,在39岁那天离开了我们。我们很多人都喜欢的臧天朔,也在59岁离世,死于肝癌。
我们到底应该怎样管理健康?爱康收集了北上广数百位创业公司CEO群体整体健康数据,来分析创业家人群健康到底离想象的风险有多远。
首先是超重比例更高。在上述人群中,男性超重及肥胖的比例是73.91%,也就是说10个男生当中,只有2人的BMI合格。
从调查结果中可以看到,所有不健康生活方式导致的后果,比如高血压、脂肪肝,都在身体上体现出来了。
再看一个数据。如果幽门螺杆菌检测是阳性,会比正常人(阴性)得胃癌的比例高出3-6倍。在一个地区中,如果幽门螺杆菌每增加10%的感染率,该地区人群胃癌的风险就会增加25%。
还有空腹血糖,每增加1mmol/L,你将会看到增加一系列的风险,包括心血管疾病死亡风险增加6%、主要冠状动脉事件风险增加6%、缺血性中风风险增加4%、脑内出血风险增加3%。
胆固醇水平每上升一个百分点,冠心病发病率增加2-3个百分点;如果能降低低密度脂蛋白胆固醇,无论是冠心病、猝死、重大心脑疾病的发病风险都能降下来。
血压对于心脑血管疾病也是这样,每增加20/10mmHg,无论冠心病死亡还是脑卒中死亡风险都会翻倍升高。
调查结果还显示,女性得甲状腺疾病的比例比男性更高,男性是49.57%,女性达到63.83%。此外,还有子宫肌瘤、乳腺结节,每四位女性当中,就有一位患有子宫肌瘤。对中国的女性来说,48岁处于女性乳腺疾病的高发时间段,其实离每个人都不是那么遥远。
另外这里面的数据和心脑血管相关的有体重、血脂、血压、BMI,你会看到在企业家里面,无论是血脂、BMI,这些都高于全国平均值。这对于男性来讲,意味着心脑血管发病比例会更高。
看了这些数据,你就能理解为什么中国的创业者是心脏病、脑中风的高发人群,因为他的生活方式太不健康,血脂和身体都在发生各种各样的情况。
我觉得对于创业者来说,首先要保障心脏机能正常,同时要降低脑溢血的风险。如果这两个都能保证,我觉得就可以继续创业。我建议随身带着阿司匹林、速药救心丸,因为谁都不知道风险什么时候会发生。
如果你有条件,可以在办公室和车上放一个除颤仪,万一心脏突然骤停,身边的人就可以马上除颤,来救你。我建议大家最好做一次24小时的Holter(动态心电图),来检测心脏是否有潜在隐患。
常规体检里面没有大脑检查,而对大脑最有效的检查是磁共振,大脑经过磁共振扫描以后,就能检查出是否有脑血管瘤,假如以前出过血,也能看到痕迹。我强烈建议每位创业者一定要做脑部的磁共振,特别是北方地区。
我还要重点讲一下肺癌,因为中国每年有万人得癌症,排名第一位的就是肺癌。中国每一年有77.4万人得肺癌,69.1万人会死于肺癌。
如果用X光胸片常规体检做肺癌检查的话,就会发现50%的肺癌患者是四期肺癌病人。四期肺癌意味着5年之后,个人中只能存活1个人。
所以,现在很多医疗机构开始用CT做肺癌筛查,CT发现的肺癌患者40%都是早期(IA期),如果能在超早期(IA1期)被发现并及时治疗,有92%的人在5年以后可以存活下来。
癌症从基因的突变,到最后变成癌症,需要8-12年的时间。现在有很多新技术,可以帮助我们在更早的时候发现癌症。
同时,全世界第一个防治癌症的疫苗——宫颈癌疫苗,也在中国内地上市了。爱康也已经开始在北京、上海这些大城市为客户提供宫颈癌疫苗。
爱康集团有三个不同的品牌,服务于三类人群。爱康君安旗舰中心的投资在1-1.5亿人民币,北京许多的成功企业家都在那里做体检,特别是互联网行业;爱康卓悦定位于服务成长中的中层员工以及创业者;爱康国宾则是一个服务于大众群体的品牌。
过去几年,我们很有幸服务于中国较为成功的企业和创业者。我们服务了百度12年、阿里巴巴10年、华为9年、腾讯8年、滴滴4年。我们也希望未来能陪伴各位创业者一起成长,一起发展。谢谢大家。