材料一：一个常常在进行接近自己限度的斗争的人总是会常常失败的，一个想探索自然奥秘的人也常常会失败，一个想改革社会的人更是会常常失败。只有那些安于自己限度之内的人才总是“胜利”，这种“胜利者”之所以常胜不败，只是因为他的对手是早已降伏的，或者说，他根本没有投入战斗。——王小波
材料二：奥巴马访华期间，复旦大学周元天向奥巴马请教：如何才能走上成功的道路？奥巴马的答案是：我有一个忠告，就是说我最敬仰的那些成功的人士，他们不但考虑自己，他们同时还考虑超越自己的事情，他们希望对世界做出贡献。有时候我们会忙于挣钱、买好车、买大房子，但是那些真正在青史留名的人是因为他们有更大的向往，看如何帮助更多的人能够吃饱饭，能够让更多的儿童受到教育，如何能够以和平方式解决冲突等。
方法一——抓关键词：成功、超越
方法二——提取关键句子，提炼中心思想。注意双引号的特殊含义。
提炼中心句——王小波说：超越限度的人常“败”，成功需要超越
（注意“胜利者”上的双引号，其实是反语，并非真正意义的胜利者）
提炼中心句二——奥巴马说：成功需要超越自我
解读中心句，确定最佳立意
1.成功需要超越自我的能力以更高，更快，更强！
供选材料：
更高（最高科技奖获得者：袁隆平、谷超豪、吴孟超、孙家栋、叶笃正等）
更快（神舟十号、高铁、飞车，华为任正非、小米雷*、泳坛名将孙杨）
更强（无壳鸡蛋孵化、无人机，马云、马化腾、*、*、俞灏明等）
启示：超越，需要刻苦、勤奋、执着、乐观、坚强、自信等优良的意志品质
2.成功需要超越自我的范围从小我到人人、国家、民族、社会、寰宇
供选材料：
感动中国的人物、最高科技奖获得者
古今中外文、体、娱等各领域的名师、大家、红人
启示：超越，需要关爱、宽容、奉献、牺牲、责任、担当等善良美好的品性
写作指导：
用典型事例写作文的方法：正反对比、并列、铺排、递进等
三个事例一篇文
1．超越自我，收获成功（46分）
三2班刘赟强
蝉把自己的位置放在高大粗壮的树干上，因为它经历了四年苦工般的地下生活，所以它要栖高以享受阳光的洗礼；鹰把自己的位置放在悬崖峭壁上，因为它相信站得高才能飞得更远，所以它拥有搏击长空的实力。（由自然现象引入话题，修辞学上叫比兴手法）
一个人，要是总安于自己的限度之内，他是永远也不会成功的，因为他的对手早已被降伏，或者根本没投入战斗。只有考虑不断超越自己，挑战极限，才有可能成为名留史册上的伟人。（引述材料，简洁准确）
是谁在清华池旁舞出一支令人陶醉的舞蹈，又是谁在清华池旁留下太多愁？是她，还是他？是李玉刚，他以男声唱出比女声更动人的歌，以阳刚之躯舞出比女人更柔美的舞蹈，他因男唱女声而被人们所熟识，他也因男唱女声而感到失落彷徨。但他最终凭着自身的努力，用特殊的表演方式融合了中国民族艺术、将传统戏曲和歌剧等艺术元素结合为一体。成为国家一级演员，更成为继宋祖英后中国第二个在悉尼歌剧院开个人演唱会的星，在各类舞台上游刃有余光彩照人。
所以，不要在意自己的身份高低，更不要在意有无良好的天赋，只要勇于坚持并不断超越，就一定能够让他人为你喝彩。（正面典例）
作为一位举世闻名的发明家，爱迪生被大家铭记于心。正是因为有了刻苦钻研的精神，勇于超越前人的勇气，才有了两千多项发明专利，成就了“发明大王”的一代传奇。可是，在他的晚年，却没有了一项新发明，原因无它，正是由于他满足于已有的成绩，而不再去考虑为人类付出更多创造更多。爱迪生的晚年最终没有超越自己以前的成就，而黯淡了早年那令人羡慕的辉煌。
所以，我们不要满足于现在的状况，要有超越他人的信念，更要有超越自我的勇气，否则只会默默无闻一生无成，即便有些小成也很快如昙花一现般成为过眼云烟。（反面典例）
王小波告诉我们，要成大业绩，就该选择坚持，挑战自我，尽力做到最好！
当米成为奥运项目后，已将训练重心转向中距离的孙杨，决心在东京为中国拿下这枚金牌。为国家不满足于眼前既得利益，这是勇气、挑战、超越！
每天训练前，孙杨都要揭下贴满腰、背、肩膀的止痛膏药，训练后按摩、理疗、冰敷，再贴上一身新膏药。揭下，贴上，日复一日，不嫌麻烦，这是追求不已的动力！
他说，正是因为年纪增长、能力下降，才应练得更多、更累。“27岁了还在泳池里奋斗，因为我有更高远的理想。”不顾及年龄，奋斗不已，这是有要强心的表现，更是不骄傲自满的良好心态！
孙杨说，“作为老队员，要以身作则。既然选择了，就要做到最好。”
伸展手臂，卯足劲头，用力起跳，甩开胳膊，摆动大腿，他又一次破了世界纪录！他们泳池里永远不败的大白杨！虽已接连数年持续多次领先世界纪录，他依然在不断地挑战、超越自己。心装更快更高更强的信念并勇于追求，终成名副其实的泳坛一哥。
看，即使是屹立在顶峰的强者，依旧要超越自己，依旧要为更高远的目标而努力奋斗，而平常普通的我们还有什么理由甘于现状不求进取呢？（孙杨和李玉刚的事例虽然都是正面写，但角度不一样。一为音乐界，一为体育界；一为如何从普通平凡者摇身变为家喻户晓的大明星，一为功成名就后如何做的更好获得更大的成功！孙杨事例是前者的升华，递进一层）
做那只沐浴在阳光下的蝉吧，为了脱离黑暗而勇于爬上树的顶端；做那只搏击长空的鹰吧，强迫自己飞得更高，成为蓝天上的强者！（与开篇摇相呼应，结构严谨）
请谨记：唯超越，才算成功！（扣题，收束全文）
典例+铺排
2.超越自我（47）
三2班吴茜
朝暾夕月，一花一世界；崖断惊风，一叶一菩提；月亮无语，感怀人世间太多困难与挫折；梦入蝉声，唱响人生瑰丽之章——超越自我。（精彩语段开篇，引出话题法）
人生路途漫漫，踽踽独行间，追逐着成功的脚步，这是一场没有终点的马拉松。只有不断地奔跑，超越，才能成就精彩。（哲理句、+观点阐释）
谁的眼泪在飞？悲伤的眼泪是流星，快乐的眼泪是恒星。满天都是谁的眼泪在飞，那一颗是我们为英雄流过的泪！（歌词引入）
王伟，一个平凡又普通的人民警察，刚刚走过花季雨季，迈进婚姻的殿堂。超越自我的心怀让他不能独享小我的甜蜜。当泥石流的咆哮声，人们的哭救声，警车的告急声，盘旋在上空时，他没有丝毫的迟疑，便义无反顾地冲向了前线，只留下无言洒泪的爱妻。（典型事例）
君不知，他新婚仅仅三个月，妻子和腹中胎儿对他诉说着深深地留恋和不舍；君不见，他的岳父家就在附近；君不闻，那厚厚地泥石下有他苦苦挣扎的父母、兄弟……（用排比句来抒情）
人非草木，孰能无情，在灾难面前，王伟超越了生死和自我界限。那一刻，他不单单是丈夫、父亲、儿子、兄弟，更是处于困境中需要求助的所有人期待和希望。超越是一种无私大爱，不仅仅局限于自己做什么，得什么，更是对他人，对社会的那一份不可估量的能力、责任、使命和担当。（议论点睛，挖掘精神升华品质，深刻思想）
只要春天在，我就不悲哀，纵使黑暗吞噬一切，明天太阳依旧重来；
只要希望在，我就不悲哀，纵使身陷茫茫大漠，还有希望的绿洲在；
只要超越在，我就不悲哀，纵使身心伤痕累累，还有梦想的鲜花盛开。（精彩段落，比兴排比法，紧扣观点话题）
是夜，寒风紧，独倚窗台。抬头望天，月明星稀，低头思量，我于社会做了些什么呢？我生的意义何在？我死的价值多大？我拼搏的心，我逐梦的脚步，是否能够实现真正的超越自我？助力更多的人呢？（排比+反问，启发读者思考，具有现实意义和针对性）
在这花开的年华，不去管头顶的那片蓝天，有几片云朵为我欢笑，不去管楼外的万家灯火有几盏为我而燃。只要先做好了自己，然后去追逐明天，超越自我吧！（回答上文，明确观点，指明怎么做！）
超越自我，是朗朗手指下激越飞扬的琴曲，给我们送来灵*的触动、共鸣、感召。
超越自我，是《最美的青春》中一群年轻人为塞罕坝流的汗水泪滴鲜血，为我们诠释无悔的人生。
超越自我，是维和战士舍小家为大家的牺牲精神，告诉我们什么叫无私奉献，热爱和平，共创和谐……（铺排事例，丰富文本内容，增强感染力说服力）
超越自我，一起飞，飞向乌托邦般美好的人间天堂！
（化用歌词，升华观点）
三个典型事例形成小标题式
3.成功=?（48）
三2班吴彦葓
滚滚红尘，岁月弹指消去，千百年来，祖祖辈辈都在探索如何成功，可成功究竟是什么？是学高八斗？是财富五车？是权高位重？在我看来，成功是多样的。
成功=老当益壮
60岁学认字，75岁开始写作，76岁起一年出一本书，81岁的姜淑梅就这样成了网友口中的“传奇奶奶”。年，60岁开始认字的传奇奶奶姜淑梅出了第一本书《乱时候，穷时候》，那年她76岁。评论家认为她“比余华天真，比野夫还野”，央视新华社各地媒体都追着采访她。当时，她曾口出“狂言”：我一年出一本。年，姜奶奶特别自豪地说：“我做到了！这是我的第四本书——《俺男人》。
心有多大，世界就有多大！成功便是在一次又一次的挑战中完成，不要留恋于现状，不要畏惧前方，要知道只有想不到，没有做不到！
成功=超越自我
*说过这样一句话：看一个人是否成功，要看他是否服务于他人贡献于社会，报效于祖国！
年7月10日上午，一生致力于支持国家教育发展的田家炳博士安详辞世，享年99岁。田家炳这一生的头衔很多，被大家最为熟知的便是在慈善领域所做的巨大努力，捐赠了所中，学、80余所大学、40多所小学，把自己总资产的80%都用于慈善事业的，在中国只有他一人。
品一品，启迪精神;学一学,升华节操!高山仰止，景行行止，让大爱无私的高风亮节在平凡普通的生活里闪耀夺目的华彩，超越自我，创造人生价值，并鼓舞激励更多的人，一代又一代！传承不朽！
田先生的成功不仅在于财富的集大成，更在于跨越了自我界限，用财富奉献祖国，实现了真正意义上的自我超越。
有的人活着，却如行尸走肉、尸位素餐，其实已经死了；有的人死了，价值还在，精神不朽，便永远活着！活在人们的心中、记忆里面，文字中间……
成功=恪尽职守
手中一把刀，游刃肝胆，依然精准;心中一团火，守着誓言，从未熄灭。
他是不知疲倦的老马，要把病人一个一个驮过河，他是悬壶济世的仁心医者——吴孟超。
他创造了中国医学界乃至世界医学肝胆外科领域的无数个第一：他翻译了第一部中文版的肝脏外科入门专著;他制作了中国第一具肝脏血管的铸型标本;他创造了间歇性肝门阻断切肝法和常温下无血切肝法;他完成世界上第一例中肝叶切除手术;他也切除了迄今为止世界上最大的肝海绵状血管瘤……他说：这世界上不缺乏专家，不缺乏权威，缺少的是一个“人”，一个肯把自己给出去的人。
六十多年前，他搭建了第一张手术台，到今天也没有离开。今年96岁的他仍旧坚持每周至少三台手术，他从医75年，将超过名病人从死亡线上拉了回来。国家有难，匹夫有责；人有病症，一生有责！吴医生就是这样一位心有大爱、恪尽职守矢志不渝的成功者。
人生若白驹过隙，如何在短暂的生命中绽放最美的花？懂得人生的奥妙，探索人生的价值。真正的成功不在于金钱的多少职务的高低，而在于自我价值的体现，让我们一起努力，超越自我，实现成功人生吧！
引用感动中国人物
何为超越自己（42分）
三2班宿雪松
何为超越自己？是挣大钱，还是买好车，住大房子？……
不是，都不是。超越不仅要考虑到自己，而且要心系天下，带着一颗对城市，对国家，对世界，做出贡献的心来服务社会，走向成功，超越自我。
点评：开门见山，亮出中心；照应题目，引出下文；层层设问，吸引读者。
真正能名留青史的人往往能超越自我。因为他们有更大的向往，他们在想如何让更多的人吃饱穿暖；他们在为让更多的儿童接受教育而彻夜难眠；他们在为能够以和平的方式解决冲突而整日奔波……（化用材料，简洁、流畅、自然、大气）
君知否，雷锋曾经说过：“活着就是为了让别人生活得更好。”周恩来曾说过：“为中华之崛起而读书。”毛泽东在演讲中说:我们的共产*和共产*所领导的八路*、新四*，是革命的队伍。我们这个队伍是完全为着解放人民的，是彻底地为人民的利益而工作的。我们熟知这些名字，更熟悉这些“为大家”的言语，他们的人生是成功的，请问这成功之因难道不是超越自己吗？（引用名人名言，形成排比句，内容丰富，富有底蕴，反问句引出观点）
点评：排比铺陈，论据丰富，气韵酣畅；引入名言，富有底蕴；紧扣主题，说服力强。
你是一粒种子，深深地埋进这片多情的土地；你是一面旗帜，高高地飘扬在这片希望的田野。你把人民捧在心里，人民就把你举过头顶。站起来你是一尊雕像，倒下去你是一座丰碑。两任村官六载离家总是和农民面对面，肩并肩。你走得匆忙，忘不了村里道路、农田和工厂，对不住家中娇妻、幼女和高堂。然而你超越自我，续写了焦裕禄的传奇，成为人民的好干部，你必将为人们铭记，安徽省小岗村*委第一书记“沈浩”必将永垂青史。
古老船队的风帆已经落下了太久，人们已经忘记了大海的模样。六百年后，他眺望先辈的方向，直挂云帆，向西方出发，从东方归航。他不想征服，只为达成梦想，证明中国人拥抱海洋的决心与勇气，昭示中华民族走向大海的宣言。让世界铭记中国这头雄狮睡醒后，世界将为之震撼的不争事实。翟墨以他对祖国的无比热爱之情，达成了超越自我的美丽心愿。
他是一个农民，为了国家和人民的利益，为保护滇池，不惜付出全家人的代价，更不惜粉骨碎身。面对贪婪、愚昧、凶残的困境，他不屈不挠，超越自我，与黑暗力量作斗争。他是孤独的，又是执拗的，是雪峰之巅的傲然寒松。因为有这样的人，人类的风骨得以传承和挺立；因为有这样的人滇池得以有蓝天碧水，因为有这样的人，人民得以有世外桃源般的生活环境。张正祥，以其对人民，对滇池的热爱之情，达成了梦想，超越了自我，实现了人生价值。
心怀博大，超越自我，直达成功！（巧用短句整句，总结全文，升华中心观点）
点评：结尾简洁，巧用短句整句，总括全文，强化论点，有感染力
综合评价：本文论点准确，论据典型，内容较充实，由点到面，详略安排得当；使用修辞，语言生动流畅；结构严谨，富有逻辑性。事实论据局限于感动中国人物，论证角度略显单一；颁奖词运用过多，背诵痕迹稍浓；若多些个性化的感悟，让内容更深刻些，会更好！
可以来一个非感动中国的人物，比如反面事例，形成对比关系，以突出观点，或者来两组铺排事例
宿老师认为范冰冰事件用到这里更新颖典型
曾几何时，范大美人活跃在荧屏上，可谓人尽皆知举世瞩目的明星大腕。而今的冰美人却彻彻底底地被融化了，处于风口浪尖上的她毋庸置疑是失败了。
她说：“女人当自强！”“做一个有肩膀的姑娘，不害怕去承担。”“很多人都说娱乐圈很复杂，但我一直认为，能站到娱乐圈中心的人都是这个圈里的中流砥柱，都是修为很高的人。说娱乐圈混乱、复杂的人，其实都是很外围的人。”
而今的范爷确是实至名归呀！偷税漏税哪家强？看我范爷第一名！
希望这个姑娘有肩膀，不害怕承担偷逃税收被罚的八亿大元！
这个自诩为娱乐圈中流砥柱、修为很高的艺人，难逃近墨者黑白沙在涅与之俱黑的噩运或劫数，是娱乐圈的问题，还是自身原因呢？没必要深究，有必要谨记，生而为人需自警自省自重！