只要是做妈妈的女人很少没有痔疮的，女人得痔疮的概率占所有人群的80%，为什么准妈妈们总不能逃脱这个魔咒，我们先来看看痔疮实在什么样的条件下才会出现。
痔疮用术语来解释就是“静脉曲张”，静脉：就是把血液运送到心脏的血管。静脉曲张：就是静脉血液流通不畅产生的堵塞，就像一条畅通的河流产生淤塞，河流就不再像以前一样是直的，而会因为这个淤塞变成弯弯曲曲的形状。直肠肛管粘膜下的静脉发生曲张就形成痔疮。
通常情况下，痔疮是因为受到刺激，比如烟酒，辛辣，或者感染了细菌就很容易形成，还有在排便时屏气或者用力过猛产生的刺激，都会导致痔疮。
为什么孕、产妇成为“高危人群”？
一、妈妈为了供给胎儿充足的营养，血液流量通常要比平时增加一倍，再加上孕妇因为行动不便，血液循环不畅，肛门相对来说算是路途遥远，有些障碍也是情理之中。
二、孕期是个特殊时期，会分泌大量的孕激素和雌激素，这些激素的改变导致肠胃蠕动减速，食物残渣在肠胃停留的时间过长，其中的水分会被重新吸收，粪便就变得无比干燥，孕妇排便之时才会无比的辛苦、费劲，长此以往痔疮就来敲门了。
三、很多妈妈发现孕初期的时候自己都没便秘的感觉，随着胎儿的成长，很多内脏器官会被胎儿“压瘪，当它压迫到肛门附近的静脉时，血液就会变得不流畅，致使肛门附近出现“血管瘤”，也就是痔疮。
四、还有的是孕前就有便秘的习惯，只是孕后加剧而已，有些妈妈因为分娩的原因会将痔核脱出肛门外，如果没有及时送回去还会形成“血栓性痔疮”，这样每次便便都会剧痛无比。
五、有的孕期幸运逃脱却在产后中奖，月子里的补品都是生热的，过多食用大便怎么能不干燥，所有每一个时期我们都不能拒绝果蔬。
痔疮分为内痔和外痔，具体有什么区别呢？
内痔最明显的症状是便血，外痔则为疼痛，其实不管是哪一种都能让你坐立难安，怎么样做才能缓解这些症状呢？
每一个得痔疮的人一定是不喜欢喝水的，总是口渴了才想起饮水，还有的直接用果汁、饮料、高汤替代，殊不知这些物质吃进肠胃还会增添“负担”，需要肠胃超负荷工作才能消化，所以我们要养成有事没事“喝一口水”的习惯。
痔疮患者一般都是“懒于起身”，孕产妇更是光明正大地利用这项特权，其实久坐、久卧都不利于血液循环，何必一定要等“痔疮”找上门了再去斗争，防患于未然不是更好吗？
胎儿压迫肛门的问题倒是无可避免，但是我们可以食疗，在孕期的时候就开始改变自己的饮食习惯，这样生出的宝贝既不挑食少了“热气”的烦扰，妈妈也会相对轻松很多。虽然孕期的小癖好很难控制，只要我们坚定信心也不是难事。
我们在孕期的时候多吃粗纤维的蔬菜，还要养成定时排便的习惯，蹲坑的时间不宜过长，一般坚持一周情况就会有很大的改善，清淡饮食不是口号，规律作息也非噱头，身体相好比是一块土地，它总是给予爱护的人最好的回报。
（本文来自：百度宝宝知道爱森尔育儿）
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