脑出血是指脑组织内出血，由微小动脉瘤或微血管瘤破裂引起的脑出血，可形成血肿，头颅CT或核磁共振提示脑内可见高密度团影。
脑出血临近，睡觉的时候，身体也会发出警告信号。到时候，尽快去看医生，绝对不要拖着。否则，很容易错过最佳治疗时间。
脑出血的原因是什么呢？
1.精神原因
长期以来精神状态不佳，自身血管收缩扩张影响反应，短时间内毛细血管表层出现脑出血损伤破裂现象，引起疾病，在人体过度疲劳时也会增加退行性疾病和心脑血管疾病的风险。
2.粥样硬化
动脉粥样硬化是常见原因，动脉硬化会导致血脂等沉积在受损血管壁上，最后引起斑块的形成，逐渐硬化、钙化，最后影响血管稳定性。血压等剧烈波动时，血管壁会破裂出血。
3.血管异常
血管异常包括动脉瘤和血管畸形，动脉瘤引起的脑出血多合并蛛网膜下腔出血，出血多累及脑室。血管畸形通常包括动静脉畸形、海绵状血管瘤、静脉畸形和硬膜下动静脉篇，脑出血患者发生率为5%~8%，以动静脉畸形和静脉畸形最为常见。
4.不良环境
人体受寒冷气候的刺激，神经内分泌代谢异常，血液黏稠度可能升高，血管易发生痉挛性收缩，脑血管破裂可引起脑出血。
脑出血来了，睡觉前知道吗？医生提醒说：“睡眠出现4种异常，需要尽早检查。”
1.头痛
脑出血引起的头痛明显、延续性强，一般头痛症状不易缓解，脑出血后脑海工作压力大，可压迫大脑引起剧痛。
2.四肢瘫痪
大脑出血破坏神经中枢，直接破坏神经中枢的传导通路，导致神经末梢出现异样的感觉。脑出血引起的四肢麻木会导致头痛。如果发现手脚经常麻木，应该提高警惕，医院检查，防止病情恶化。
3.经常嗜睡
临床上，许多患者表现出嗜睡的症状。这是因为大脑异常出血，脑细胞和神经无法获得营养而衰退。因此，患者频繁打哈欠，总是感到睡眠不足。如果晚上睡眠时间充足，睡眠质量比较好，也容易发生这种情况。
4.手脚冰凉
手脚在手脚的末端，脑血管堵塞的话，供给手脚的血液会变少，会出现手脚冰凉的现象。这种现象即使夜间盖被子做保温措施，也很难覆盖热量，必须警惕。
哪个人容易引起脑出血？
1.肥胖患者
肥胖是由遗传因素、环境因素等多种因素相互作用引起的慢性代谢性疾病，表现为体脂沉积过多和分布异常，通常伴有体重增加，长期肥胖会加速血管内壁破坏，诱发心脑血管疾病。
2.容易兴奋的人
人长时间处于愤怒、兴奋、烦躁等情绪中，脑血管的颤抖会变快。心率、血糖值有非常大的变动，工作对血管的压力会进一步增加，一不小心就会产生风险。
3.高血压患者
长期高血压不受控制，脑血管会出现血管壁向外隆起，形成小粟粒样动脉瘤，这种瘤样隆起，血管壁非常薄，是粘膜层。如果血压急剧上升，容易因血管瘤破裂引起脑溢血，长期高血压的人如果不及时控制，容易引起脑出血。
4.那些熬夜很久的人
熬夜往往会严重影响身体健康，增加脑心血管病的发生率，尤其容易发生颅内出血。有些人熬夜会剧烈头痛，肢体活动障碍，意识障碍，这种情况下有可能会引起脑出血。
如何预防脑血管疾病？
1.运动
不要一动不动地坐着。无论是手还是脚，都有预防脑梗塞的效果。因为运动中会刺激大脑皮质，使大脑对信息处理变得敏感，有效促进血液循环，使大脑中的血液循环和氧气充足。
2.合理膳食
预防心脑血管疾病，饮食有重要作用。患者可食用新鲜水果和蔬菜，如橘子、橙子中富含维生素c的水果，对心脑血管有一定的保护作用。脑心血管病患者，适当补充蛋白质，尽量选择优质的蛋白质，有利于预防心脑血管疾病。
3.定期检查
为防止脑心血管病的发生而进行体检的项目应包括血常规、血脂、血糖、肝功能、肾功能、尿常规、血尿酸、同型半胱氨酸、颈部血管彩色多普勒超声等，完善动脉粥样硬化相关检测。
4.戒烟限酒
在影响心脑血管疾病的诸多因素中，吸烟是位居年龄之后的第二大因素，因此预防心脑血管疾病需要戒烟。另外，也需要避免过度饮酒。
5.保持好心情
长期处于烦躁、不安、压力等各种不良情绪中，会出现肝气郁滞等各种不良症状。这是促进血液循环和逆流的障碍。要想远离疾病，你需要感觉良好。
6.休息规律
晚上早点休息，可以有效调整身体的各项功能，早上早起，可以将身体血液的粘度降到最低。因此，平时有较好的休息时间，可以有效预防心脑血运障碍的发生。
脑出血应该如何治疗？
治疗以急性期一般治疗为主，脱水、降低颅压、减轻脑水肿、调整血压、防止再出血、防止血肿、保护血肿周围脑组织、促进神经功能恢复、防止并发症是脑出血急性期首选治疗。
脑出血的治疗原则是静息、脱水降低颅内压、调节血压、出血防治、加强护理防止并发症。多数患者以内科治疗为主，情况危重，符合手术条件可选择外科治疗。