肝脏是人体中非常重要的器官，参与着新陈代谢，激素水平和胆汁分泌以及各项激素水平的调节性作用。
医生常说”胃是喇叭，肝脏是哑巴“，肝脏每天都努力着帮助人体解*排*，但是如果出现了任何不适，它不会让我们的身体感觉到，因为它是一个哑巴器官，如果不注重对肝脏进行保养，一旦损伤以后会给人体带来许多危害，那时后悔已经为时已晚。
身体若出现这几种现象，说明你该养肝了
▲持续性低热
当机体持续性低热并伴有恶寒症状，在排除感染因素之后，就有可能是肝脏病变造成的。肝脏病变在早期患者会出现发热症状，一般会持续3~5天，很多患者还会出现食欲减退以及全身不适等症状。
引起发热的主要原因就是肝脏病变之后，肝细胞坏死，肝脏的解*排泄功能减低引起的。
▲疲惫不堪
肝脏会分泌出一种叫干碱酯酶的物质，这是类糖蛋白的一种，对身体的神经和肌肉有比较好的调节作用。所以当肝脏功能异常的时候，类蛋白分泌会大幅度降低，这个时候我们的肌肉就容易出现紧缩的情况，进而导致身体疲惫不堪的情况。
▲肝区有明显不适感
肝脏出现健康问题时，严重的可能会导致肝区胀痛，或者是不是感觉，虽然有些人偶尔也会出现肝区疼痛的现象，但是比较少见，一般情况下肝区长期有明显不适感时，并且持续了很长时间，应考虑对肝脏进行检查。
▲蜘蛛痣与肝掌
肝掌与蜘蛛痣，是重型肝脏疾病患者典型临床表现，他们肝功严重不足，激素合成分泌受抑制，继而引起皮肤组织异变。
肝掌，就是患者手部位置有红色斑块或斑点，按压后呈现白色性状，停止按压则恢复原始状态；蜘蛛痣，患者身体各处均有可能出现，状如蜘蛛，以某个红色圆点为中心，向四周毛细血管辐射。
“肝病之父”吴孟超，总结60年护肝经验
中国肝胆外科之父--吴孟超院士，是中国科学院院士，中国肝脏外科的开拓者和主要创始人之一，曾获得诺贝尔生理学和医药学奖，是中国大陆学者之一。
吴孟超院士是最早提出中国人工肝脏解剖“五叶四段”的新见解，在国内首创常温下间歇肝门阻断切肝法，率先突破人体中肝叶手术禁区，建立了完整的肝脏，海绵状血管瘤和小肝癌的早期诊断体系。
虽然如今吴孟超院士已经离开了这个世界，但他自主研发的肝病治疗方法和养肝经验仍然广为流传，为众多肝病患者带来了福音，其总结的60年养肝经验中，三件事一直被人们广为传。
做好3件事，或对肝脏好
第一：营养饮食
肝脏作为体内最大的排*器官，每天的任务是相当重要的，那么，生活中肝脏和饮食的关系也是非常密切的。
饮食不正确可能就会给身体带来亚健康的状态，当然肝脏也不例外，想要保护好肝脏，就要正确地对待饮食习惯，补充多种营养，使肝脏正常运转。
生活中像一些绿色食物，维生素E和B族维生素都是肝脏需要的营养物质！
第二：接种肝炎疫苗
之所以要接种乙肝疫苗，其实主要是帮助预防乙肝病*的感染，属于一种必要的预防措施，由于国内乙肝发病率比较高，并且患病人数多，而且传染源多，因此就需要接种乙肝疫苗，帮助预防乙肝的感染。
除此之外，乙肝在感染之后，其实是临床上引发原发性肝癌的主要病因，如果能够提前预防乙肝，也可以帮助预防原发性肝癌。
第三：无论顺境逆境，心态平和是关键
吴孟超院士表示，一个人如果太急躁、太功利都是不好的，不仅不利于工作的顺利开展，同时也会对自身身心健康十分的不利，吴院士与妻子相识、相知、相恋数十年也不曾红过脸，虽然荣誉无数但依旧不骄不躁。
九十多岁高龄的他仍然心系患者，把治病救人当作了人生的支点，时刻保持平和心态，宽容他人以及容纳万物，所以他的眼中万物皆美好。
肝脏是体内以代谢功能为主的一个重要器官，如果肝功能下降，身体便会出现这样或那样的问题，因此，日常对待肝脏问题千万不要掉以轻心，及时护肝才是关键！